【喜劇】三婆　笑って、元気も貰って、帰って来ました。

三越劇場は1927年（昭和2年）に世界でも類を見ない百貨店内の劇場として誕生したそうです。 初めて行った日本橋三越劇場です。 壁や天井が美術品のようで素敵でした。趣のある劇場でした。 友達と二人で三婆を観に行って来ました。満員でした。 　 亭主が妻を遺し、ぽっくり逝った。 ある日、妻の家に愛人と義... 続きをみる

【スポーツジム】　ブォーカリズム

スポーツジムのプログラムの中にブォーカリズムがある。 ボイストレーニングをします。腹式呼吸で発声を行います。 息の量をコントロールしたり、鼻腔に響かせたり、ため息や、リップロール💋や ロングトーン。肛門をしめる、ひらく。「ゴックン、ゴックン」と喉を鳴らして水を飲んだり。色んな事をした。 腹式呼吸... 続きをみる

【スポーツジムの話】グループパワー

昨日はグループパワーに参加した。 グループパワーは、 音楽に合わせてバーベルとステップ台を使ってグループで行う筋トレのプログラムです。 一人でコツコツと地味にマシーンを使った筋力トレーニングは、 私には絶対無理なので、グループパワーを始めた。 一人で筋トレするよりも、グループでやることによって、最... 続きをみる

【映画の話】25周年記念タイタニック

25周年記念3Dリマスター版で2月10日から『タイタニック』が公開された。 25年前が蘇る。 40代　若かった。 会社の同僚4人でタイタニックを観に行きましたよ。 好きで、好きで、何度もタイタニックを観た。 これは、プレゼントして貰った私が大事に大事にしているCD 　　 そして今、70代手前、２月... 続きをみる

【コロナとラゲブリオの治療薬の話】えー何で！今頃

年が明けて5ヶ月間私は何をしていたのか…… コロナにもかかってしまった。 五月一日の15時ごろ何だか変、ちょっと熱っぽいなぁ～。節々が痛いなぁ～ 身体が怠いなぁ～、鼻水が出るなぁ～　風邪？ と思いながらも過ごしていた。 ((+_+))うーん　体温を測ってみたら38度2分。 やっぱり！ 夕方ごろにな... 続きをみる