13時30分からグループパワーだった。 この暑さで体もバテ気味。 体が おもだるぅ―--~~"(-""-)" 午後に家に居ても、食べるか、テレビかそしていつの間にか寝ているか、体にいい事はない。 老体にムチを打ってスポーツクラブに出かけましたよ。 来てしまえばこっちのもの。 自分に勝ったわ( `ー... 続きをみる
バーベルバックスクワットのブログ記事
バーベルバックスクワット(ムラゴンブログ全体)13時30分からグループパワーだった。 この暑さで体もバテ気味。 体が おもだるぅ―--~~"(-""-)" 午後に家に居ても、食べるか、テレビかそしていつの間にか寝ているか、体にいい事はない。 老体にムチを打ってスポーツクラブに出かけましたよ。 来てしまえばこっちのもの。 自分に勝ったわ( `ー... 続きをみる